2014. október 24., péntek

Sütőtökös fasírt, egytálétel

A meghámozott, karikára vágott kanadai sütőtököt (sonkatököt) egy kizsírozott tepsibe leraktam. A fasírtot a teljesen szokásos paleo módon (hagyma, darált hús vegyesen, só, bors, fokhagyma, tojás), de szezámmag pehely nélkül összedolgoztam, és a nyers sütőtök karikákra halmozta. Sütőben, alsó-felső sütésen, 180-200 fokon aranybarnára sütöttem (addig a tök is megpuhult).



Nagyon finom, ízletes egytálétel lett belőle!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése