Finom, egészséges, tápláló ebéd, akár vasárnapra is:
A brokkolit hímalája sóval és fokhagymával kevés vízben megfőzni, ha már puha összeturmixolni, őrölt szerecsendióval és borssal ízesíteni. Parmezánnal tálaljuk.
A pulykamellet olívaolajon, szárnyas grillfűszerrel mindkét oldalán megsütni.
A csíkokra vágott zellert kókuszzsírban aranybarnára sütni.
Ezután még jár a kókuszos-mandulás muffin is.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése